رز سانگ

خواص سرکه سیب برای لاغری

رز سانگ | دانلود آهنگ جدید در ستاد ساماندهی ثبت شده و تمامی فعالیت ها مطابق با قوانین جمهوری اسلامی است.
یکشنبه 29 بهمن 1396
دانلود آهنگ جدید مسیح و آرش AP بنام گلی
مسیح و آرش AP - گلی
دانلود آهنگ جدید حمید هیراد بنام انفرادی
حمید هیراد - انفرادی
دانلود آلبوم جدید ساسی بنام ایرانیزه
ساسی - ایرانیزه
دانلود آهنگ جدید رضا صادقی، حجت اشرف زاده، مهدی یغمایی و حامد همایون بنام ایران جان
ایران جان
دانلود آهنگ جدید محسن چاوشی بنام جمعه
محسن چاوشی - جمعه
دانلود آهنگ جدید پازل بند بنام هستی
پازل بند - هستی
دانلود آلبوم جدید چارتار بنام دریا کجاست
چارتار - دریا کجاست

خواص سرکه سیب برای لاغری

دسته بندی : موزیک های مختلف تاریخ : شنبه 18 آذر 1396

تاثیر سرکه سیب بر لاغری

سرکه سیب هنوز هم یکی از آن موادی است که مردم به مصرف آن برای کاهش وزن، تمایل نشان می دهد. ارتباط بین سرکه ی سیب و لاغری مطلب جدیدی نیست. اولین مطلبی که راجع به تاثیر سرکه سیب در کاهش وزن به چاپ رسید مربوط به سال 1958 در کتاب (Folk Medicine) بود که توسط جارویس Jarvis نوشته شد. آن چه در این کتاب ها برای کاهش وزن توصیه می شود، استفاده از سرکه سیب به میزان دو قاشق غذاخوری قبل از هر وعده غذایی است.

آنها معتقدند با مصرف سرکه سیب که مزه خیلی جالبی ندارد ممکن است که فرد غذای کمتری بخورد. یا به عبارت دیگر، سرکه سیب ممکن است موجب کاهش اشتها در فرد شود. در همین کتاب ذکر شده است که مصرف منظم سرکه سیب موجب سوختن چربی با سرعتی بیش از ذخیره آن می شود.

به گفته کارشناسان تغذیه، نوشیدن سرکه سیب قبل از غذا هم به کاهش وزن کمک می کند و هم موجب بهبود گوارش و سلامت روده ها می شود.

مصرف مخلوط سرکه سیب و آب به عنوان یک عامل بازدارنده اشتها عمل کرده و به افراد کمک می کند تا کمتر مواد خوراکی در بین روز مصرف کنند و مقدار غذای مصرفی شان به اندازه متوسط باشد .
این اکسیر جادویی قرن هاست که به عنوان یک ماده همه کاره و پرفایده برای بدن استفاده می شود. دارای عوامل ضدمیکروبی و ضدقارچی است که موجب افزایش ایمنی بدن و کاهش وزن می شود .
مطالعات قبل نشان داده اند که سرکه سیب با کاهش وزن بدن، شاخص توده بدنی، اندازه دور کمر، و تری گلیسیریدهای خون (چربی موجود در خون) مرتبط است. افراد چاقی که روزانه نوشیدنی حاوی یک یا دو قاشق سوپخوری سرکه سیب مصرف کرده اند بعد از 12 هفته یک تا دو کیلوگرم وزن کم کرده اند .

خواص سرکه سیب برای لاغری

منبع: خواص سرکه سیب برای لاغری

خواص سرکه سیب برای لاغری

چه امتیازی می دهید؟
5 / 0
[ 0 رای ]
14 بار مشاهده
دیدگاه کاربران انتشار یافته : ۰ - در انتظار بررسی : 694
    • دیدگاه ارسال شده توسط شما ، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
    • دیدگاهی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با مطلب باشد منتشر نخواهد شد.